أهم أنواع العصير وفوائدها‏

<BLOCKQUOTE>عصير الأناناس</BLOCKQUOTE>
<BLOCKQUOTE>يساعد على الهضم ومفيد جدا للمعدة </BLOCKQUOTE>
<BLOCKQUOTE>كما انه مدر لبول وطاردللسموم في الجسموينصح به المصابونبفقر الدم وعسر الهضموأيضا له القدرة على تذويبالشحوم لذلك هو مفيد للمصابينبالسمنةعصير المشمشينصح به الأشخاص المصابون بالوهن والهزال وكذلك الوهن العقلي والمصابون بفقر الدم كما انه مفيد جدا للأطفال بالاضافة الى فوائده في مكافحةالاسهال </BLOCKQUOTE>
<BLOCKQUOTE>عصير الليمونمفيد جدا للأطفال في طور النمو ولمكافحة أمراض البرد والأنفلونزا في الشتاء</BLOCKQUOTE>
<BLOCKQUOTE>عصير التوت يعمل على تقوية وظائف الكبد وينظم الجهاز العصبي كما ينصح به المصابون بالنقرس (آلام المفاصل) والروماتيزم للتخفيف منأوجاعها</BLOCKQUOTE>
<BLOCKQUOTE>عصير العنب</BLOCKQUOTE>
<BLOCKQUOTE>طارد للسموموينصح به مرضى الكليتين والأمعاء وامراض القلب وارتفاع ضغط الدم كما انه مزيل لاحتقانات الكبد ويخفف من التهابات الجهاز الهضمي وهو ذو تأثير جيد في الدورة الدموية وينصح به الأشخاص المصابون ببعض انواعالحميات</BLOCKQUOTE>
<BLOCKQUOTE>عصير الفراولة</BLOCKQUOTE>
<BLOCKQUOTE>[مرطب وملين اذا اخذ ممزود بالماء وقابض اذا اخذ بمفرده ويوصف باخذه غرغره ضد التهابات الحلق والبلعوم..عصير الخوخغني جدا بفيتامين سي ومفيد جدا للمراهقين وينصح به للذين يزاولون الألعاب الرياضية المرهقة</BLOCKQUOTE>
<BLOCKQUOTE>عصير البرتقال</BLOCKQUOTE>
<BLOCKQUOTE>ينصح به الأطفال والمراهقين في طور النموكما ينصح به في فترة النقاهه بعد الاصابة بالحمى أو الأنفلونزا</BLOCKQUOTE>
<BLOCKQUOTE>عصير الكرز</BLOCKQUOTE>
<BLOCKQUOTE>غني جدا بالعناصر المعدنية ومقوي لمفاصل الجسمكما ان شربه لمدة تزيد على يومين يسهل عملية طرد السموم والفضلات من الجسم</BLOCKQUOTE>