أوضح الدكتور عارف زرقية ان نقص عنصر المغنيسيوم في الجسم يؤدي الي القلق وتساقط الرموش لافتاً الي ان الأبحاث الطبية أكدت علي أهمية هذا العنصر.
فهو يساهم في 300 تفاعل بيوكيميائي يحدث في الجسم وله تأثيره الفعال علي الخلايا الدماغية ونقصه يؤدي الي الشعور بالاجهاد المستمر. إلا انه يمكن الحصول علي هذا العنصر من خلال تناول المياه المعدنية بكثرة حيث يقوم الجسم بتمثيله أفضل من الموجود في الطعام وبالتالي فإن الاستفادة منه تكون أكبر.
الأربعاء نوفمبر 12, 2008 11:06 am